西嶼鄉衛生所推廣學童視力保健及維護好視力

本報訊 2019-07-08 星期一 00:05 [ views] 第八版新聞,

本縣西嶼鄉衛生所日前上午,假大池國小辦理「視力保健」宣導講座,為大池國小講解視力保健相關知識,希望學童在暑假期間遠離3C產品,多戶外活動,一起關心視力防制相關議題,延緩低齡早發性近視。

根據國民健康局委託臺大醫院林隆光醫師每五年對全國6至18歲學生屈光狀況的調查統計,小一學童的近視率為22%,小六學童為66%,到了國中增加為77%,而高中生近視率已達85%,而且其中的高度近視率(600度以上)高達17%。愈早近視,度數增加愈快,變成高度近視機會愈大,而高度近視易產生青光眼、視網膜周邊變性、視網膜剝離、黃斑部出血及黃斑部退化、後極部退化、提早發生白內障,可能導致失明。

研究顯示:戶外活動是近視發病和惡化的保護因素,長時間近距離用眼是近視的危險因素。

國民健康署106年執行之「兒童青少年視力監測調查」結果顯示,兒童從幼兒園就有使用3C產品的習慣,且隨著年齡增長,使用3C產品比率越高,其中兒童使用3C產品中以手機使用率44.9%為最高。

而為了讓防治近視從小做起,國健署特別提出「護眼123」,期望家長能從孩子一出生就幫助孩子遠離惡視力的威脅:一、每年定期檢查視力1至2次,做好視力存款。二、未滿2歲避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。三、每日戶外2至3小時,用眼30分鐘休息10分鐘。

西嶼鄉衛生所表示,學童的視力保健是該所努力的目標,未來將更頻繁與學校活動結合,深入學校推廣正確的保健常識。因此兒童近視的防治與治療是每位家長應重視並了解的課題,除了定期讓眼科醫師追蹤,配合醫師的建議點藥或配鏡等,更重要的還是「預防勝於治療」,從小給予孩子寬廣的視界、充足的光線,避免長時間、近距離的視力工作,才是防治近視的根本之道。





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