建構高齡友善飲食環境 共創營養好食光

社區營養推廣中心協助長者解決營養不良問題。(衛生局提供)

 (記者李三祿報導)澎湖縣高齡長者人口越來越多,澎湖縣政府為了因應即將邁入超高齡社會,考慮高齡者常面臨咀嚼或吞嚥能力變差等問題,導致無法攝取質地較硬的食物,相對的使得食物選擇變少,容易造成飲食不均衡而造成營養不良、肌少症及衰弱的問題。

 縣府衛生局局長陳淑娟為協助長者解決營養不良問題,特委由社區營養推廣中心人員於22232729日,在馬公市朝陽社區、湖西鄉湖西社區、七美鄉南港社區和白沙鄉小赤社區,辦理社區營養照護人員培訓課程,提升社區據點人員的營養識能,並教導社區餐食製備人員認識餐食質地軟化的烹調方法,以及食物質地測試技巧。

 陳淑娟希望學員能學以致用,讓社區關懷據點可以增添飲食豐富度,再藉由課程推廣高齡友善均衡飲食,及學習營養風險篩檢之評估方式,提早於社區發現營養不良之長者,並轉介到社區營養中心,由營養師提供長者餐食營養建議,進而達到預防及延緩失能之目的。

 陳淑娟表示,為建構高齡友善飲食環境,社區營養師透過培訓社區餐食製備人員成為種子學員,讓社區長者都能做到「吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧」,使澎湖縣長者獲得更完善之營養照顧,期望參與課程學員活用知識,提升社區長者健康,營造在地健康老化之願景。

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